Showing 3 Result(s)

Psycholog w IT – Inwestycja w ludzi, która się zwraca

Znaczenie wsparcia psychologicznego w branży IT Branża IT charakteryzuje się dynamicznym tempem pracy, ciągłą potrzebą aktualizacji wiedzy oraz wysokimi oczekiwaniami. Według badań zawartych w „Cyber Counseling: Illuminating Benefits and Challenges” ([1]), te czynniki mogą prowadzić do wzrostu poziomu stresu, lęku oraz wypalenia zawodowego. Raport wykazał, że 67% pracowników IT oczekuje od pracodawcy zaangażowania w kwestie związane …

Zdrowie psychiczne w IT – O czym wszyscy powinni wiedzieć, a o czym nie wie nikt?

Dlaczego zdrowie psychiczne jest kluczowe w branży IT? Zacznijmy od definicji. Wg WHO: „zdrowie psychiczne to dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka, a także zdolność do rozwoju i samorealizacji.” Niestety, w intensywnej pracy nad projektami czy w ciągłych zmianach organizacyjnych rzadko poświęcamy wystarczającą uwagę temu, jak wspierać siebie i innych pod kątem emocji i równowagi …